Thông báo từ diễn đàn: Chào mừng các bạn đến với Diễn Đàn Vật Lý Ninh Hải . ^^
12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO
Bạn chưa Đăng nhập vào hoặc bạn không có quyền cho phép truy cập vào trang này. Có thể có một trong những lý do sau:
1. Bạn chưa Đăng nhập vào. Bạn hãy điền tên Đăng nhập và Mật khẩu rồi tiếp tục thử đăng nhập lại lần nữa.
2. Có thể bạn chưa đủ quyền truy cập vào trang này. Có thể nào bạn đang thử thay đổi nội dung bài gửi của thành viên khác hoặc truy tới những mục không phù hợp chăng?
3. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc gửi bài viết, Người quản trị có thể đã Vô hiệu Tài khoản của bạn, hoặc Tài khoản có thể đang đợi sự Kích hoạt. Hãy kiểm tra lại Email của bạn, có thể Mail kích hoạt nằm trong Spam/Bulk!




1Trang ChínhCalendarTrợ giúpGalleryTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
News & Announcements
  • Gallery
Similar topics
ẢNH TẬP THỂ LỚP 11B5
Giải bài tập vật lí 11
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài Lực từ Cảm ứng từ
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài Từ trường
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài Dòng điện trong chất bán dẫn
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài Dòng điện trong chất khí
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài Dòng điện trong chất điện phân
Hệ thống lý thuyết và hướng dẫn giải BT bài dòng điện trong kim loại
Phương pháp giải một số bài toán về toàn mạch
Hệ thống lý thuyết và pp giải BT Ghép các nguồn điện thành bộ
Phương pháp giải bài tập bài Định luật Ôm đối với toàn mạch
Hệ thống lý thuyết bài Định luật Ôm đối với toàn mạch
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Điện năng Công suất điện
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Dòng điện không đổi Nguồn điện
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Tụ điện
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Điện thế hiệu điện thế
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Công của lực điện
Phương pháp giải bài tập bài Điện trường Cường độ điện trường
Hệ thống lý thuyết bài Điện trường Cường độ điện trường
Phương pháp giải bài tập bài Chuyển động thẳng biến đổi đều
Hệ thống lý thuyết bài Chuyển động thẳng biến đổi đều
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Thuyết electron Định luật bảo toàn điện tích
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Điện tích Định luật Cu-lông
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Chuyển động thẳng đều
Hệ thống lý thuyết và pp giải bài tập bài Chuyển động cơ
CHUYÊN ĐỀ ĐH NĂM 2014 - DAO ĐỘNG CƠ HỌC THẦY ĐẶNG VIỆT HÙNG
LUYỆN THI ĐH NĂM 2014 - BÀI 4 - PHƯƠNG PHÁP TRỤC THỜI GIAN - TRẮC NGHIỆM
10 ĐỀ THI + ĐÁP ÁN VẬT LÝ THẦY CHU VĂN BIÊN NĂM 2014
NHỮNG BÀI TẬP KHÓ MẠCH DAO ĐỘNG LC - CÓ LỜI GIẢI
LUYỆN THI ĐH NĂM 2014 - BÀI 1 - ĐẠI CƯƠNG SÓNG CƠ - PHƯƠNG TRÌNH SÓNG CƠ ( ĐẶNG VIỆT HÙNG)
abcxyz
Ninguyen
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
bichnhung1901
huylam1905
khaiduy94
Admin
linhvip142
Admin
:: Quên mật khẩu ::

Share | 
 

 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
mywaymylife
Thành viên chính thức
Thành viên chính thức
avatar


Tổng số bài gửi : 47
Điểm : 112
Thanks : 1
Ngày tham gia : 02/03/2011
Đến từ : my mum
Nghề Ngiệp : st
Sở thích : be good, be bad, be yourself

Nếu thấy bài viết hay bạn hãy click vào nút để cám ơn người viết
Bài gửiTiêu đề: 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO   Sat Mar 05, 2011 1:53 pm


"Trường sinh bất lão" luôn là ước mơ của con người tự cổ chí kim. Phóng viên xin được giới thiệu với độc giả 12 thực phẩm có khả năng biến ước mơ đó thành sự thật.

Quả ổi Đây là loại quả mà ta có thể ăn tất cả từ vỏ đến hạt. Ổi là quả thơm cung cấp một lượng lớn kali giúp cho huyết áp luôn ổn định. Ổi còn được bộ nông nghiệp Mỹ chọn là quả tiêu biểu giàu chất chống lại oxy hoá.



Quả Lê tàu (quả bơ)

Trong một nghiên cứu năm 2005 công bố trên tạp chí dinh dưỡng Mỹ đã cho biết quả bơ chứa 14 loại muối khoáng, 11 loại sinh tố và nhiều protein, dầu béo thay được mỡ và có hoạt chất kháng khuẩn. Bởi vậy nó được liệt kê vào danh sách siêu thực phẩm giúp con người tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ sức khoẻ đôi mắt nếu chúng ta dùng đều đặn.




Thịt đà điểu Dù là chim nhưng thịt đà điểu có mùi vị giống như các loại thịt bò và cừu và nó có chất béo bão hoà và chất béo gây xơ cứng động mạch (cholesterol) thấp hơn nhiều so với thịt bò và gà. Không chỉ vậy thịt đà điểu còn chứa rất nhiều các chất như kẽm, Selen, sắt rất có lợi cho sức khoẻ.



Quả trứng cá
Đây là một loại quả chứa hàm lượng vitamin C rất cao và có khả năng ngăn ngừa ung thư. Quả trứng cá còn chứa dồi dào một nguồn vitamin A, canxi và sắt. Những quả trứng cá màu tím còn chứa nhiều hơn trứng cá xanh khoảng 50% chất chống oxi hoá.




Cá hồi
Hàm lượng axit béo omega-3 chống bệnh tim, trầm cảm, viêm khớp, các bệnh về mắt, cải thiện chức năng não, chống ung thư đều có trong loại cá này theo một nghiên cứu của trường đại học Columbia. Đặc biệt loại cá này rất giàu chất đạm (protein).




Quả óc chó
Quả óc chó có rất tốt cho sức khỏe vì nó chứa rất nhiều axít béo omega-3. Omega-3 giúp cho hệ thần kinh có thể hoạt động tốt và hoàn chỉnh nhất. Chúng ta sẽ cảm thấy tâm trạng bất ổn và lo lắng khi não bộ bị thiếu loại chất axít béo này. Ngoài ra nó còn nhiều khoáng chất chống lại chứng tăng huyết áp. Theo một tạp chí y học Anh quốc nếu ăn đều đặn loại quả này sẽ giảm 35% rủi ro cho bệnh tim mạch. Vì vậy bạn nên bổ sung quả óc chó, vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày để có thể hấp thu đủ lượng omega-3 cần thiết cho cơ thể và giảm được các bệnh nguy hiểm.




Đậu lăng
Đậu lăng là loại thực phẩm giàu protein, chất xơ hòa tan và chất sắt (gấp đôi so với các loại đậu khác). Cũng so với các loại cây họ đậu khác, đậu lăng chứa lượng vitamin B và kẽm nhiều nhất. Đây là những chất rất quan trọng đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ, phụ nữ đang mang bầu mà thiếu kẽm sẽ tăng nguy cơ sinh non. Có nghiên cứu còn tìm thấy sắc tố trong đậu lăng đen giống như một antioxidant có tác dụng chống lại ung thư, bệnh tim, đái đường và sự lão hóa. Đậu lăng Pháp là loại đậu được đánh giá là chứa nhiều chất và ngon hơn cả.




Quả sung
Quả sung có tác dụng giải độc, chữa viêm ruột, họng đau, trĩ... Theo một nghiên cứu mới đây trong quả sung chứa nhiều polyphenols (chất có khả năng kéo dài tuổi thọ của con người) hơn trà cả trà và rượu đỏ. Sung cũng là loại quả rất giàu chất sắt giúp phòng ngừa bệnh thiếu máu và sự mệt mỏi của cơ thể.




Sữa chua Hi Lạp

Sữa chua được làm theo phương pháp của người Hi Lạp nổi tiếng nhiều đạm và giàu canxi hơn các loại sữa chua vẫn thường thấy. Theo nghiên cứu của một tạp chí quốc tế về căn bệnh béo phì thì những người ăn kiêng nếu dùng 3 hộp sữa chua này một ngày thì giảm được 22% trọng lượng và 61% chất béo trong cơ thể so với những người ăn kiêng khác.




Củ Sunchoke Một loại củ họ hàng với khoai tây, củ cải và có mùi vị như cây atisô nhưng chứa ít tinh bột gây tăng đường trong máu. Loại củ này rất giàu vitamins A và B, Kali, Sắt, Canxi và Magiê



Nấm Cremini
Là một loại nấm nhìn sẫm màu hơn các loại nấm trắng thông dụng khác nhưng nó lại chứa rất nhiều chất và nổi tiếng với hương vị thơm ngon. Một nghiên cứu tại Đức năm 2006 chỉ ra rằng nấm Cremini nhiều chất kháng khuẩn có thể bảo vệ cơ thể của bạn khỏi bệnh tật và nhiễm trùng.




Quả lê gai
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí chuyên về bệnh tiểu đường tại Mỹ “Diabetes Care” loại quả tráng miệng này có thể giảm lượng đường trong máu. Nó cũng là loại quả chứ nhiều chất xơ, vitamins A, C và Kali.

=== VẬT LÝ NINH HẢI ===
TRUST IN YOURSELF@_@


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
iswear
Admin
Admin
avatar


Tổng số bài gửi : 117
Điểm : 263
Thanks : 2
Ngày tham gia : 28/02/2011
Đến từ : nt ~~
Sở thích : Đẹp trai, nhà giàu, có ... xe đạp riêng. ^^

Nếu thấy bài viết hay bạn hãy click vào nút để cám ơn người viết
Bài gửiTiêu đề: Re: 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO   Sat Mar 05, 2011 7:39 pm

Ăn sao để được tsbl vậy
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
phantom12
MOD
MOD
avatar


Tổng số bài gửi : 194
Điểm : 334
Thanks : 2
Ngày tham gia : 09/11/2010
Đến từ : the HELL
Nghề Ngiệp : THE DEARTH

Nếu thấy bài viết hay bạn hãy click vào nút để cám ơn người viết
Bài gửiTiêu đề: Re: 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO   Sun Mar 06, 2011 10:58 am

tui ăn ổi hoài mà vẫn già nhăn ah
với lại mấy món này đào đau ra chứ

=== VẬT LÝ NINH HẢI ===
The UnDerTaker

You will Rest In Peace
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
mywaymylife
Thành viên chính thức
Thành viên chính thức
avatar


Tổng số bài gửi : 47
Điểm : 112
Thanks : 1
Ngày tham gia : 02/03/2011
Đến từ : my mum
Nghề Ngiệp : st
Sở thích : be good, be bad, be yourself

Nếu thấy bài viết hay bạn hãy click vào nút để cám ơn người viết
Bài gửiTiêu đề: Re: 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO   Mon Mar 07, 2011 1:48 pm

ông này già chắc bẩm sinh ròi!!!!!!! no table.........!!!!!

=== VẬT LÝ NINH HẢI ===
TRUST IN YOURSELF@_@


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Nếu thấy bài viết hay bạn hãy click vào nút để cám ơn người viết
Bài gửiTiêu đề: Re: 12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO   

Về Đầu Trang Go down
 

12 THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 

 Similar topics

-
» mừng sinh nhật nghiệp dư
» mừng sinh nhật thanhmeo57
» Chúc Mừng Sinh Nhật Của Bác VETISON
» Chúc mừng sinh nhật bác Thanhhau
» Mừng sinh nhật chú Smod @Sang
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: ĐỜI SỐNG :: Ẩm thực-
Create a forum on Forumotion | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a blog